Valériane

Publié le par Sandra et Sébastien



Famille : Caprifoliacées

Genre : Valeriana

Espèce : Valeriana officinalis

Nom commun : Valériane officinale

Parties utilisées : Rhizome et racines

Indications thérapeutiques : Sédatif (troubles nerveux, excitabilité, palpitations, insomnie). A forte dose, effet tranquillisant (stress, anxiété).

Notes : L’huile essentielle a des activités neurosédatives et antispasodiques.

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